训练桌的常见尺度：长1.2米宽0.4米；长1.5米宽0.4米；长1.2米宽0.6米。单人座的折叠训练桌桌面厚度是25mm，桌面长为60cm、宽为30cm、折叠训练桌高70cm。
依照资料来分的话一般有两种：实木训练桌，板式训练桌，从运用场合来看，大多数都用在各个场所的会议室，阅览室，图书资料室，训练教室职工训练等。
1、实木训练桌：外表选用天然木皮或（木纹纸），纹路明晰，通过专业处理，各项性能指标要契合国家标准，中心芯材选用25mm厚国产优质高密度中纤板；并防虫、防潮、等技能处理，强度高、不变形、比重合理。油漆选用进口聚酯漆质感细腻。
2、板式训练桌：资料1．面料：防火板是以金属板（铝板?不锈钢板?彩色钢板?钛锌板?钛板、铜板等）为面板，保温隔热（0.11导热系数） 、轻质高强（比重0.5）防火耐高温、耐磨性强，承载能力强，绿色环保，ALC板没有放射性，也没有有害于人体健康的物质溢出。通过防虫、防腐等化学处理，各项技能指标均达国际标准。惯例色彩有灰白；还有米黄、胡桃木色、榉木色、黄榉木纹和白橡木纹等；多种色彩供选择。2．基材：选用中密度实木微粒板，抗弯力强，不易变形；3．封边：选用进口 PVC 封边胶条4.宝钢一级优质冷轧原资料制造而成，外表静电粉末喷涂钢架。如果是钢架和板式组合的训练桌通常是能够折叠的，这样不训练的时分能收起来，不占空间。位了便利，还能够带万向轮，能移动。